Dr. Sibylle Kaspar - Dein Resilienz-Coach

Top Expertin mit wissenschaftlichem Background

Sibylle ist eine hochqualifizierte und erfahrene Expertin in den Bereichen Stressmanagement, Resilienz, Zeit- und Arbeitsmanagement. Durch die Kombination naturwissenschaftlichen Denkens mit didaktischem Wissen gelingt es ihr, auch komplexe Konzepte inspirierend und verständlich zu vermitteln. Als promovierte Biologin mit einem MAS in Informationswissenschaft, einem CAS in E-Learning, einer Ausbildung als Erwachsenenbildnerin sowie einer Weiterbildung zur Stressmanagement-Trainerin bei Prof. Dr. Gert Kaluza bringt sie in ein Gebiet, das oft von "Pseudo-Expertinnen" und Halbwissen geprägt ist, eine fundierte und professionelle Perspektive ein.

Sibylle ist die Entwicklerin des wegweisenden TriCore™ Stress- und Resilienzmodells.

Erfahrung im Management, COO eines Startups, Dozentin ETH Zürich

Ihre langjährige Erfahrung in verschiedenen Rollen als Managerin in der Industrie ermöglicht es ihr, die Herausforderungen ihrer Kunden aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und massgeschneiderte Lösungen zu entwickeln. Als COO eines Start-ups ist Sibylle mit den neuesten Entwicklungen im Bereich der agilen Arbeitsorganisation vertraut und integriert dieses Know-how in innovative Konzepte für ihr Stressmanagement- und Resilienztraining. Zudem ist sie an der ETH Zürich als Dozentin für Stressmanagement tätig.

Persönliche Betroffenheit

Sibylle ist in ihrem eigenen Berufsleben immer wieder mit grossen Herausforderungen konfrontiert worden. Dabei hat sie mit viel Demut gelernt, was es bedeutet, sich in Krisen immer wieder neu zu erfinden und neue Kompetenzen sowie Herangehensweisen zu entwickeln. Stress zu managen, Resilienz zu fördern und sich mit der Frage nach einem guten Leben auseinanderzusetzen – diese Themen beschäftigen Sibylle in jedem Lebensabschnitt aufs Neue, sowohl beruflich als auch privat.

Sibylle Privat

Sibylle ist eine begeisterte Verfechterin des selbstgesteuerten Lernens nach dem "Build-Measure-Learn"-Prinzip. Sie interessiert sich für philosophisch-spirituelle Diskussionen, die ihre Arbeit und ihr Denken bereichern und ihr helfen, eine ganzheitliche und tiefgehende Perspektive auf das Thema Stressmanagement und Resilienz zu entwickeln. In ihrer Freizeit kocht sie gerne, geniesst nach einer Jogging-Runde einen guten Kaffee in der Hängematte und verbringt viel Zeit mit Freunden sowie ihrer Familie mit den beiden beiden Kinder.

Resilienzify ist die Essenz von Sibylle's Know-how und ihrer Erfahrung!